L'après-massage

Saviez-vous que l'après-massage est une étape cruciale au prolongement des effets bénéfiques sur votre corps ? 

 

Afin de pouvoir ressentir les bienfaits à long terme ou pour prévenir de nouvelles tensions musculaires, je vous suggérerai quelques conseils à suivre à la maison après la séance. Mon travail et le vôtre permettront alors à votre corps de retrouver un juste équilibre.  


D'autre part, il importe de savoir que le massage libère des déchets et des toxines, ce qui facilite la circulation sanguine. Après votre soin, votre corps aura donc besoin d'un temps d'adaptation. Il se peut que vous ressentiez certains inconforts une fois à la maison.


Voici quelques effets secondaires possibles après un massage : 


- fatigue passagère

- courbatures

- perturbation du système digestif

- maux de tête

- nausées

- émotivité